Tegenwoordig wordt in alle landen van de wereld bijna elke inwoner geconfronteerd met problemen met de wervelkolom. En de meest voorkomende ziekte is osteochondrose. Volgens statistieken lijdt 80% van alle aardbewoners aan deze ziekte. En ongeacht tot welke leeftijdscategorie u behoort, het kan zowel een oudere als een jongere breken. Dus wat is deze ziekte, wat zijn de symptomen en hoe moet osteochondrose worden behandeld?
Wat is osteochondrose?
Osteochondrose is een chronische ziekte die het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijven aantast. Helaas is deze aandoening op oudere leeftijd bijna onvermijdelijk, omdat na verloop van tijd atrofische veranderingen in de wervelkolom beginnen op te treden. Maar het probleem van vandaag is dat osteochondrose "jonger wordt", en al jonge mensen van 20-30 jaar beginnen aan deze ziekte te lijden.
Afhankelijk van welk deel van de wervelkolom er een laesie is, zijn er drie soorten osteochondrose:
- Cervicaal.
- Borst.
- Lumbaal.
De meest voorkomende is lumbale osteochondrose, aangezien deze in de helft van alle gevallen voorkomt. Maar een kwart van alle gevallen is te wijten aan laesies in de cervicale wervelkolom. Maar het meest ernstige type ziekte wordt als een complexe laesie beschouwd, komt voor in 12% van de gevallen en is moeilijk te behandelen.
In de geneeskunde zijn er 4 stadia van osteochondrose:
- Fase 1vergezeld van milde symptomen, heeft de patiënt een algemene malaise, die vaak wordt toegeschreven aan een andere ziekte.
- Stage 2al vergezeld van pijnlijke gevoelens, vindt de vernietiging van kraakbeenweefsel in de wervelkolom plaats. Osteochondrose begint ongemak te veroorzaken en de persoon raadpleegt een arts.
- Stap 3wordt gekenmerkt door al ernstige veranderingen in de wervelkolom, er verschijnt een kromming of bult.
- Stap 4- de laatste, waarbij onomkeerbare veranderingen optreden. Een persoon ervaart ondragelijke pijn, zelfs bij de minste beweging. In dit stadium wordt de patiënt vaak gehandicapt.
Factoren en oorzaken die tot de ziekte leiden
Er kunnen veel redenen zijn voor osteochondrose, en ze worden niet allemaal volledig begrepen. Maar alle wetenschappers zijn het erover eens dat de belangrijkste reden de ongelijke verdeling van de belasting op de wervelkolom is. Bijvoorbeeld wanneer een persoon lange tijd in een ongemakkelijke houding zit of een gewicht loodrecht op het lichaam optilt. Dit alles verdunt na verloop van tijd de structuur van het kraakbeenweefsel. We zullen de andere meest voorkomende oorzaken bekijken die leiden tot pathologische veranderingen in de wervelkolom:
- Rugletsel.
- Overbelasting op het werk (fysiek).
- Metabole ziekte.
- Spanning.
- Erfelijkheid.
- Zittend werk.
- Slungelig.
- Ongemakkelijke schoenen, inclusief hakken.
- Slechte houding.
- Platte voeten.
- Slaapstoornissen veroorzaakt door een ongemakkelijk bed of kussen.
- Zwakke rugspieren.
- Hypothermie.
- Krachtsporten zoals halters heffen, roeien.
- Gebrek aan vitamines.
- Zwangerschap.
Veel voorkomende symptomen
Als u zich constant zorgen maakt over ongemak in de rug en nek, moet u worden getest op de aanwezigheid van een ziekte zoals osteochondrose. De symptomen van deze aandoening komen in eerste instantie op deze manier tot uiting. Daarnaast zijn er nog andere tekens:
- Stijf terug met enkele bewegingen.
- Spierspasmen.
- Duizeligheid.
- Hoofdpijn met osteochondrose.
- Botpijn en koude rillingen.
- Verhoogde vermoeidheid.
- Rugpijn.
- Vertebrale arterie syndroom.
- Gevoelloosheid van de ledematen.
- Hartzeer.
- Pijn in de nek.
Deze symptomen worden als algemeen beschouwd, maar afhankelijk van het type osteochondrose worden ook andere symptomen onderscheiden.
Symptomen van cervicale osteochondrose
Cervicale osteochondrose is een veel voorkomend verschijnsel, daarom wordt deze diagnose vaak gesteld door artsen als de patiënt hoofdpijn heeft die niet kan worden gestopt met het gebruik van pijnstillers. Meestal begint deze pijn in de achterkant van het hoofd en verspreidt zich geleidelijk naar het tijdelijke gebied. Ook nekpijn, vooral 's ochtends wanneer u wakker wordt en wilt omrollen, is een kenmerkend teken van cervicale osteochondrose. Interessant is dat veel mensen die soortgelijke pijn ervaren, deze associëren met een ongemakkelijke houding tijdens de slaap of onderkoeling ("geblazen nek"). Het is belangrijk om te weten dat dit allemaal prikkelende momenten zijn, maar op geen enkele manier de oorzaak van pijnlijke gevoelens. Bovendien wordt vaak een schending van de gevoeligheid van de handen en polsen aan deze twee tekens toegevoegd. Zelfs verlamming kan optreden. Cervicale osteochondrose, waarvan de symptomen en behandeling in dit artikel in detail worden beschreven, kan torticollis veroorzaken. Dit is wanneer het hoofd van de patiënt enigszins naar één kant wordt gekanteld, en de poging om het te verplaatsen gaat gepaard met pijn. Naast alle tekenen die gepaard gaan met pijn, veroorzaakt osteochondrose stoornissen in de bloedsomloop in verschillende delen van de hersenen. Dit kan gepaard gaan met duizeligheid, misselijkheid, verminderde gezichtsscherpte, vliegen voor de ogen en oorsuizen. Ouderen kunnen het bewustzijn verliezen door een gebrek aan voeding in de hersenen.
Symptomen van lumbale osteochondrose
Lumbale osteochondrose is het meest voorkomende type van deze ziekte. Allereerst wordt het gekenmerkt door pijn in de lumbale regio, het kan zowel pijnlijk als acuut zijn. En het kan ook worden vervangen door een sterke spit. Afhankelijk van de intensiteit van de pijn en de lokalisatie ervan, worden lumbodynie, lumbago en lumboishalgie onderscheiden.
Lumbodynie is een constante en pijnlijke pijn die toeneemt bij lichamelijke inspanning. Lumbago is een "lumbago" die uitstraalt naar de bekkenorganen. En lumboishalgie is pijn die zich uitbreidt naar de billen en benen, waardoor de gevoeligheid verloren gaat.
Een andere groep symptomatische manifestaties van lumbale osteochondrose is het zogenaamde radiculaire syndroom. In dit geval neemt de pijn in de onderrug af, maar deze kan optreden in de bil, voet, onderbeen of dij. De persoon ontwikkelt een kenmerkende kreupelheid aan de gezonde kant. Er is onder andere een gevoel van gevoelloosheid en tintelingen in de lumbale regio. Er is ook ischemisch syndroom, dat wordt geassocieerd met een slechte bloedsomloop, resulterend in pijn aan de binnenkant van de dijen en zelfs verlamming van de billen. Bij het vertebrale syndroom verandert de houding van de patiënt, wordt de gang onhandig en onzeker.
Symptomen van osteochondrose op de borst
In de regel is de thoracale wervelkolom minder mobiel dan de rest. Het is onder enige bescherming van de ribben, het borstbeen en de wervels. Desalniettemin is thoracale osteochondrose niet ongewoon. Pijn bij deze ziekte is van twee soorten:
- Dorsago - acute, ernstige en kortdurende pijn.
- Dosalgia is langdurige en matige pijn.
Alle ongemak is meestal gelokaliseerd in de borststreek en iets onder de schouderbladen. Heel vaak wordt dit type osteochondrose verward met andere ernstige ziekten, bijvoorbeeld met ischemische hartziekte, met longontsteking. Inderdaad, naast pijn in de rug, kunnen de lever, het hart en de galblaas pijn doen. Daarom kan alleen een ervaren arts de exacte diagnose bepalen.
Diagnostiek
De diagnose van de ziekte begint allereerst met het verzamelen van informatie, of liever: de klachten van de patiënt. Maar toch is het onmogelijk om alleen een diagnose te stellen op basis van de woorden van de patiënt, omdat de tekenen van osteochondrose vaak lijken op de symptomen van andere aandoeningen. Het belangrijkste doel van een specialist wordt beschouwd als het uitsluiten van gezondheidsproblemen zoals gastritis, angina pectoris, maagzweren en andere. Daarom moet elk symptoom zorgvuldig worden onderzocht.
Veel ziekten worden gediagnosticeerd op basis van de resultaten van bloedonderzoeken. Maar in het geval van osteochondrose geeft deze methode geen definitief antwoord, dus zelfs als de arts laboratoriumtests heeft voorgeschreven, is dit noodzakelijk om reumatologische problemen, bijvoorbeeld spondylitis ankylopoetica, uit te sluiten.
De meest indicatieve diagnostische methode is röntgenonderzoek. Met behulp van afbeeldingen kan de arts niet alleen bepalen of er sprake is van osteochondrose, maar ook in welk stadium het is. Naast röntgenstraling worden zeer vaak magnetische resonantiebeeldvorming en computertomografie gebruikt. Deze twee methoden zijn nauwkeuriger en informatief, maar helaas duur. Daarom worden ze alleen gebruikt als het absoluut noodzakelijk is. Osteochondrose is een verraderlijke ziekte en om deze te genezen, moet u deze correct diagnosticeren, en dit kan alleen worden gedaan door een specialist in zijn vakgebied.
Hoe te behandelen?
Behandeling van osteochondrose van de wervelkolom, ongeacht de locatie en het stadium, is complex en langdurig. En zelfs in dit geval kun je niet rekenen op volledige genezing. Alleen door een goede behandeling en onderhoud van het lichaam in de toekomst, kunt u er zeker van zijn dat u geen last meer heeft van rugpijn. De behandeling van osteochondrose is conservatief en bestaat uit vier gebieden:
- Medicijnen en vitamines nemen.
- Fysiotherapie behandeling.
- Massage, zwemmen en gymnastiek.
- Rust in gespecialiseerde sanatoria.
De belangrijkste taak van medicamenteuze therapie is niet alleen om pijn te verminderen, maar ook om de bloedcirculatie te verbeteren, ontstekingen te verminderen en kraakbeenweefsel te herstellen. Van tabletten worden meestal pijnstillers en niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen voorgeschreven. Om kraakbeenweefsel te herstellen, worden chondroprotectors voorgeschreven. Zalven en crèmes worden ook gebruikt om pijn te verlichten. In een acute periode, wanneer de pillen het ongemak niet aankunnen, schrijft de arts injecties met anesthetica voor. In combinatie met medicijnen worden fysiotherapie, massage en oefentherapie voorgeschreven. De eerste helpt het pijnsyndroom te verlichten en verbetert de effectiviteit van medicijnen. Oefentherapie versterkt het spierkorset en normaliseert ook het werk van spierweefsel.
Als u uw gezondheid serieus heeft genomen en heeft besloten osteochondrose te genezen, moet u enkele regels volgen:
- Twee keer per jaar na de behandeling moet u een kuur (massage, fysiotherapie, etc. ) uitvoeren.
- Volg nauwgezet alle aanbevelingen van uw arts.
- Psychosomatiek speelt hierin een belangrijke rol, daarom moet je op weg naar herstel positief zijn.
- Het belangrijkste credo van een gezond persoon is fysieke activiteit. Maak er een regel van om regelmatig te sporten.
Mogelijke gevolgen
Osteochondrose van de wervelkolom, waarvan we de symptomen en behandeling hierboven hebben beschreven, heeft vrij ernstige gevolgen. Mogelijke complicaties zijn rechtstreeks afhankelijk van het type ziekte. Osteochondrose van de cervicale wervelkolom is bijvoorbeeld gevaarlijk omdat hierdoor vegetatieve-vasculaire dystonie optreedt. Het is de meest voorkomende aandoening van het zenuwstelsel. Ook heeft cervicale osteochondrose een negatieve invloed op het werk van bloedvaten in de hersenen. Zenuwen worden bekneld, de hersenen krijgen geen voeding meer, hoofdpijn, wazig zicht, duizeligheid en plotselinge veranderingen in de bloeddruk treden op. En dit alles verhoogt het risico op een beroerte aanzienlijk.
Zoals reeds vermeld, is osteochondrose van het thoracale gebied moeilijk te diagnosticeren, omdat het gemakkelijk kan worden verward met aandoeningen van het ademhalingssysteem. In de tussentijd behandelt u bijvoorbeeld longontsteking, verschijnen er ernstige complicaties - intercostale neuralgie. Darm- of galblaasaandoeningen kunnen ook voorkomen. Daarom is het belangrijk om alle symptomen te kennen. Behandeling van osteochondrose van de lumbale wervelkolom kan ook niet voor onbepaalde tijd worden uitgesteld, omdat in dit geval onze fysieke activiteit eronder zal lijden. Degenen die deze ziekte al hebben meegemaakt, weten wat het is als het onmogelijk is om te zitten, staan, lopen en zelfs liggen, is niet altijd pijnloos. Bovendien is het ergste gevolg een ontsteking van de heupzenuw.
Ziektepreventie
Om ervoor te zorgen dat u nooit last heeft van pijn en eventuele pathologische veranderingen in de wervelkolom, moet u enkele preventieve maatregelen nemen:
- Leid een gezonde levensstijl. Eet goed, probeer vaker te bewegen, dat wil zeggen, doe 's ochtends oefeningen, zwem, ren, fiets, rolschaatsen.
- Helaas hebben de meeste mensen zittend werk, dus kies comfortabele stoelen die uw wervelkolom ondersteunen om de ontwikkeling van osteochondrose te voorkomen. Probeer bovendien tijdens zittend werk uw houding correct te houden: uw rug is recht, uw schouders zijn ontspannen.
- Blijf niet de hele tijd zitten! Bij elke klus is er een pauze - opstaan, stretchen, lopen.
- Bij het voorkomen van osteochondrose is het dragen van comfortabele schoenen belangrijk. Laat indien mogelijk de hakken vallen, vooral als u zich in een interessante positie bevindt.
- Draag niet onnodig zwaar, vooral niet bij vrouwen. Voor mannen is het beter om de last langzaam op te tillen om de wervelkolom niet te beschadigen.
- Vermijd op alle mogelijke manieren vallen en springen van een hoogte.
- Niet te koud.
Door al deze regels te volgen, beschermt u uzelf en zult u niet met zo'n ernstige ziekte als osteochondrose worden geconfronteerd. Iedereen moet dit weten!
Conclusie
In feite is osteochondrose een gevaarlijke ziekte en als het niet wordt behandeld, zal het een schadelijk effect hebben op andere organen. Daarom is het uitermate belangrijk om op tijd met de behandeling te beginnen en niet te wachten tot deze vanzelf "oplost". Als u de bovenstaande symptomen bij uzelf aantreft, moet u een arts raadplegen. Onthoud dat osteochondrose van de wervelkolom, de symptomen waarvan de behandeling in dit artikel wordt beschreven, geen zin is. Met de juiste aanpak van dit probleem kunt u het volledig stoppen. Denk aan je gezondheid!